حتما باید تا انتها بشنوید تا نکته ی کلیدی رو دریافت کنید!

دو کتاب معرفی شده در اپیزود:

1. کتاب اطلس دل، نویسنده: خانم برنه براون
2. کتاب تکنیک‌های شناختی برای افزایش عزت نفس، نویسنده: متیو مک‌کی ، پاتریک فانینگ

در کنار احساس جا موندن، خیلی وقت ها احساس حسادت یا غبطه خوردن هم می کنیم.

به افراد اطرافمون و خیلی زیاد در سوشال مدیا، ولی این احساس منفی میتونه یک راهنمای بسیار بزرگ باشه!

مصاحبه دو نفره با همسر! خانم مشاوری، پاتولوژیست گفتار و زبان

راه های ارتباطی بیشتر

ویدیوهای پادکست رو در چنل یوتیوب مون هم دنبال کنید:

https://www.youtube.com/@MJRashedi

__________

توضیحات تکمیلی این اپیزود:

https://mjrashedi.ir/hesadat

اینستاگرام:

https://www.instagram.com/mjrashedi_

__________

مقایسه

اینستاگرام

احساس جا موندن

احساس کافی نبودن

حسادت

حسودی

چشم زخم

غبطه خوردن

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.