DiscoverLyckojägarna13. Goda vanor del 1 - lek som Michaela Forni, undvik en comparison hangover som Penny Parnevik och meditera som Josefine Dahlberg
13. Goda vanor del 1 - lek som Michaela Forni, undvik en comparison hangover som Penny Parnevik och meditera som Josefine Dahlberg

13. Goda vanor del 1 - lek som Michaela Forni, undvik en comparison hangover som Penny Parnevik och meditera som Josefine Dahlberg

Update: 2021-02-03
Share

Description

I dagens avsnitt lägger vi fokus på det där automatiska beteendet som vi kallar vanor. Vanor är något som kan både hjälpa och stjälpa vår lycka. Mycket av det vi gör sker via autopilot, så det kan vara viktigt att stanna upp och rannsaka sina vanor för att skilja goda från dåliga. Till det här avsnittet - som är uppdelat i tre delar - tar vi in en Lyckopanel som består av ett gäng gäster som vi tycker är fasligt inspirerande. Därför låter vi dem dela med sig av sina fem bästa tips på goda vanor som ger lycka. Dagens gäster är Michaela Forni, Penny Parnevik och Josefine Dahlberg. Finns det några gemensamma nämnare för människor som är lyckliga? Se det här avsnittet som en stor dos inspiration; lär dig till att kartlägga dina egna vanor men också att hitta nya, lyckobringande sådana.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

13. Goda vanor del 1 - lek som Michaela Forni, undvik en comparison hangover som Penny Parnevik och meditera som Josefine Dahlberg

13. Goda vanor del 1 - lek som Michaela Forni, undvik en comparison hangover som Penny Parnevik och meditera som Josefine Dahlberg