Discover暖男周記(廣東話/國語)134. 以「不做清單」迎接2026
134. 以「不做清單」迎接2026

134. 以「不做清單」迎接2026

Update: 2025-10-26
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迎接新的一年,跟以往不同,我不是訂立「新年計劃」,而是訂立一張「不做清單」不要過度努力、不參加應酬、不做文字工作、不經營自媒體、不過分熱心助人、不高估自己能力、不為友誼嗟嘆


很多「想做」的事,其實並非真正需要或發自內心喜歡做的。刪減很多非必要、不做也沒差的事項,才能源頭減壓,把時間和精力留給真正喜歡做、值得做的事。


好書分享:《不做:讓人牛更豐富的減法思考》辻信一著)


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Music Credit: second movement (Andante) of Mozart's Piano Concerto No. 21

Music used from ⁠ InternetArchive  https://archive.org

 

 


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中年級實習生 邱海靖