DiscoverGynpodden139. Utbrändhet och utmattningssyndrom
139. Utbrändhet och utmattningssyndrom

139. Utbrändhet och utmattningssyndrom

Update: 2025-11-18
Share

Description

Utmattning och utbrändhet är något vi inom kvinnosjukvården möter dagligen. Kvinnor är överrepresenterade i statistiken och samtidigt är kunskapen fortfarande begränsad. Nu planeras dessutom diagnosen utmattningssyndrom att tas bort i Sverige. Men vad innebär det egentligen, för vården och för alla som drabbas?


I det här avsnittet pratar vi om: 


• Vad händer i hjärnan och kroppen vid utmattning – och hur vet man om man är drabbad?

• Är utmattning en kvinnosjukdom – och varför är kvinnor överrepresenterade?

• Hur skiljer man på hjärndimma vid klimakteriet och hjärndimma vid utmattning?

• Vad utlöser en utmattning – och hur ser vägen tillbaka ut?

• Vad innebär det att diagnosen ska tas bort – och vad kommer i dess ställe?


Gäst i avsnittet är Hedvig Söderlund, professor i psykologi och författare till bland annat Utbrändhet – vetenskapen bakom och vägen tillbaka. Hon har forskat på både den åldrande hjärnan och utmattningssyndrom och delar i avsnittet med sig av både sin vetenskapliga expertis och sina egna erfarenheter av att ha varit utbränd.


Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com


Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se


Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se)

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se)


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

139. Utbrändhet och utmattningssyndrom

139. Utbrändhet och utmattningssyndrom