In dieser Episode wird es grundlegend – und persönlich. Jules, Stephan und Chris sprechen über digitale Räume, Ablenkung, den Druck zur Selbstoptimierung und die Frage: Was bedeutet eigentlich digitales Wohlbefinden?

Wie beeinflussen uns Apps, Designentscheidungen und Dauerverfügbarkeit im Alltag? Warum fällt es so schwer, innezuhalten? Und was hat das alles mit Supermärkten, User Experience, Gewohnheiten – und vielleicht auch mit Kapitalismus zu tun?

Gemeinsam loten die drei aus, wie wir unsere digitalen Werkzeuge gestalten – und ob wir sie noch selbst in der Hand haben. Es geht um Selbstwirksamkeit, Resonanz, Informationshunger und das Bedürfnis nach Ruhe.

Inhalte der Folge:

• ​Warum Digitalität selten abschließt, sondern immer weiterläuft
• ​UX, Reibungsverluste und der Unterschied zwischen Wahl und Steuerung
• ​Gamification, Gewohnheit, kognitive Last – und was das mit uns macht
• ​Warum „Verweildauer“ kein Qualitätskriterium ist
• ​Die Idee einer gemeinsamen, bewussten digitalen Gestaltung
• ​Zwischen Selbstregulation und kollektiver Verantwortung
• ​Bildung, digitale Kompetenz und die Notwendigkeit gemeinsamer Regeln

Takeaways:

• ​Digitale Räume wirken – ob wir wollen oder nicht
• ​Ablenkung ist oft eingebaut, nicht zufällig
• ​Gute UX ist nicht nur Design, sondern auch Ethik
• ​Veränderung ist nicht automatisch Verbesserung
• ​Digitale Bildung bedeutet: Bedeutung verhandeln und gemeinsam reflektieren
• ​Ruhebedürfnis ist kein Luxus – sondern menschlich

Musikempfehlungen:

• ​Respect the Source – Barclay Crenshaw
• ​Change for Me – Brasstracks
• ​Wish You Were Here – Incubus
• ​The High & Mighty feat. (the early) Eminem - The Last Hit

Hier geht es zur vollständigen Chaotic Songs Playliste!

Buchempfehlung

• ​Unverfügbarkeit von Hartmut Rosa

Noch ein Hinweis:Wer mehr zu Chris erfahren möchte, hört gern in Episode #5 rein. Dort war er noch als Gast mit dem „Ja Sia!“-Podcast dabei – jetzt ist er Teil des Teams. Willkommen, Chris!