DiscoverLe Cul de Poule d'Éloïse - Recettes de cuisine#14 - Brocoli rôti en croûte d'épices françaises, sauce yaourt citron sésame
#14 -  Brocoli rôti en croûte d'épices françaises, sauce yaourt citron sésame

#14 - Brocoli rôti en croûte d'épices françaises, sauce yaourt citron sésame

Update: 2022-03-31
Share

Description

Le brocoli rôti c'est toujours une bonne idée ! Lorsqu'on le met en croute avec des épices françaises et bio, le tour est joué. Ajoutez-y une sauce au yaourt citronnée et c'est certain, toute la table y succombera. Bon appétit ! 






Téléchargez le guide complet de toutes les recettes sur notre site : www.clap.audio/leculdepoule 




----


Liste de courses


1 grosse tête de brocoli


ail en poudre


fenugrec en poudre


romarin


2 citrons




Sauce yaourt citron sésame


100g de yaourt nature


30g tahin


25 g jus citron


1 cs eau


1/2 cc rase sel


1/2 cc ail en poudre


poivre noir


1cc rase de coriandre moulue




----


Cet épisode est en partenariat avec les épices COOK qui enchantent les sens et font voyager les papilles aux 4 coins du monde depuis 1990. Épices 100% bio avec des engagements forts dans le développement durable et le commerce équitable au travers des certifications Bioed et Biopartenaire.


----


© Musique : Haxo 


© Ilustrations : Marie Briand


© Production : Clap Audio


© Cheffe : Eloïse Monziès 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#14 -  Brocoli rôti en croûte d'épices françaises, sauce yaourt citron sésame

#14 - Brocoli rôti en croûte d'épices françaises, sauce yaourt citron sésame

Clap Audio