Spécial "Les traumas qu’on hérite"
Quand nos parents ont quitté leur pays, ils ont souvent emporté avec eux des blessures profondes : déracinement, silence, douleur et renoncement.
Ce qu’on comprend parfois bien plus tard, c’est que ces blessures, même non dites, peuvent se transmettre.
Dans cet épisode, je reçois Aicha Mya, thérapeute, coach. On parle de traumas intergénérationnels, de responsabilités invisibles, de ce poids qu’on porte sans toujours savoir d’où il vient — et surtout, de comment s’en libérer.

Un épisode fort, intime, nécessaire. 🎧

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