DiscoverSterkere#14. Hva er forbrenning og hva påvirker den?
#14. Hva er forbrenning og hva påvirker den?

#14. Hva er forbrenning og hva påvirker den?

Update: 2019-02-09
Share

Description

I denne episoden snakker vi om forbrenningen vår. Mange har hørt at økt muskelmasse brenner mange kalorier og at intervalløkter får fettet til å renne av grunnet etterforbrenning. Stemmer virkelig dette? Dette ser vi nærmere på.

Du finner oss på DinTrening.no.

Sterkere produseres av Shaw Media.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

#14. Hva er forbrenning og hva påvirker den?

#14. Hva er forbrenning og hva påvirker den?