DiscoverAndra Halvlek14. Träna för livet
14. Träna för livet

14. Träna för livet

Update: 2024-10-01
Share

Description

Vi vet alla att träning är viktigt! Kanske är det extra viktigt när man kommit upp i ålder. Vi pratar om hur man kan komma igång med träning och hålla motivation. Vi ringer upp en träningslegend som berättar om hur hon hamnade i Sveriges tv-rum på 80-talet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

14. Träna för livet

14. Träna för livet