DiscoverWORKin-podden14. Training Sessions: tacksamhet
14. Training Sessions: tacksamhet

14. Training Sessions: tacksamhet

Update: 2023-03-28
Share

Description

Detta avsnitt är ett träningspass för dina mentala och själsliga muskler. Varannat avsnitt får du möjlighet att praktisera tillsammans med mig. Meditation och reflektionsfrågor för att ta dig närmare dig själv. Denna vecka är temat tacksamhet och du får reflektera kring allt du har att vara tacksam över. Ett bra sätt att skapa mer lyckokänslor direkt!

Du behöver papper och penna för att kunna pausa podden och skriva dina svar. Trevlig träning!


Följ @workinstudios på Instagram

Alla kurser hittar du på www.workinstudios.com


WORKIN-podden samarbetar med Pureness kosttillskott - för att må bra inifrån och ut. Ange koden WORKIN20 för 20% rabatt på ett helt köp.

www.pureness.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

14. Training Sessions: tacksamhet

14. Training Sessions: tacksamhet