DiscoverKogumispäevik#143 Ove Liis Mahhov - kuidas rahaline ebakindlus mõjutab meie meeleolu?
#143 Ove Liis Mahhov - kuidas rahaline ebakindlus mõjutab meie meeleolu?

#143 Ove Liis Mahhov - kuidas rahaline ebakindlus mõjutab meie meeleolu?

Update: 2025-11-19
Share

Description

Sügis tähendab pimedamaid päevi ja rohkem rutiine, mis võivad meie vaimsele tervisele tugevalt mõjuda. Selles episoodis räägime psühhiaater Ove Liis Mahhoviga, miks tekib sügisel rohkem väsimust, ärevust ja motivatsioonilangust — ning mida saame teha, et end turgutada.

Lisaks arutame, miks ligi 60% inimestest tunneb rahaga seotud stressi, kuidas rahaline ebakindlus mõjutab meeleolu ning milliseid praktilisi samme saab igaüks teha, et pinget vähendada ja turvatunnet kasvatada.

Saatejuht: Grete Koho

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#143 Ove Liis Mahhov - kuidas rahaline ebakindlus mõjutab meie meeleolu?

#143 Ove Liis Mahhov - kuidas rahaline ebakindlus mõjutab meie meeleolu?

SwedbankEestis