#144 Не ставим жизнь на паузу. Трындим с врачом -эндокринологом Максимом Кузнецовым о похудении, Оземпике, менопаузе и вечной молодости
Description
Это специалист в области заболеваний и нарушений в работе эндокринной системы. Он занимается диагностикой, профилактикой и лечением гормональных сбоев, устранением дефицита или избытка гормонов. Также исторически сложилось, что эндокринологи занимаются остеопорозом, снижением веса и менопаузой у женщин.
Максим Кузнецов - ваш личный борец с гормональными бурями. У него популярный ТГ-канал и блоги на Дзене и Youtube. Он эксперт по снижению веса и не только консультирует пациентов, но также является одним из создателей образовательного курса по нутрициологии для специалистов. В 2023 году Максим запустил авторский проект похудения «Ешь и худей», на настоящий момент прошло уже 4 потока курса.
У Маши и Лены накопилось много вопросов, касающихся лишнего веса, который появился с возрастом, по поводу модного средства для похудения под названием Оземпик, по поводу менопаузы и гормонозаместительной терапии, ведь хотя годы идут, красивыми и молодыми хочется оставаться всегда. Присоединяйтесь и вы!
Итак, в новом выпуске:
• Как выбирают профессию эндокринолога?
• Какие системы управляют человеком?
• Почему от гречки сахар поднимается быстро, а от мороженого нет?
• Как правильно подбирать гормоны?
• Какие изменения происходят с организмом после 40 лет?
• Почему после 50 лишний вес набирается быстрее?
• Почему кто-то не может есть во время стресса?
• Что такое «поведенческие привычки»?
• Что Максим думает об Оземпике?
• Какие бывают источники удовольствия?
• Менопауза - страшно ли это?
• Передается ли срок менопаузы по наследству?
• Какие основные симптомы менопаузы?
• Что такое гормонотерапия и всем ли она нужна?
• Стоит ли бояться говорить о климаксе?
и многое другое
ТГ-канал Максима Кузнецова - https://t.me/medic_smith
Книга о менопаузе и гормонально-заместительной терапии Suzanne Sommers "I'm too young for this!" - https://www.livelib.ru/book/1000971722-im-too-young-for-this-suzanne-somers
https://books.google.ru/books?id=GCFkG8mzuKUC&printsec=frontcover&hl=ru#v=onepage&q&f=false
♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк.
Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki
Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki
Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina
United States
