#146 [Talk] Tschüss Journaling – unsere ehrliche Meinung zu Manifestieren & Co.
Update: 2025-12-03
Description
Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche
Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:
- Warum Meditation, Journaling und Manifestieren uns irgendwann mehr gestresst als geholfen haben
- Welche Erkenntnisse wir über die wahren Ursachen unserer Symptome hatten – und wie das unser Mindset verändert hat
- Warum wir seit über 4 Jahren nur noch eine einzige mentale Routine machen – und wie genau sie uns hilft
Hier außerdem die Links zu unserer:
- Unserer "Richtige Entscheidungen treffen"-Folge
- Welche externen Dinge wir selbst tun-Folge
- Placebo-Folge
Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/
In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.
Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/
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