#148【質問回答】1月5日Instagramライブ

#147自分事に生きる5つのステップ

#146他人軸の人の5つの特徴

#145この時期に気分が落ち込みやすい人へ

#144過去の傷は生きる意味になる

#143感情と仲良くなる付き合い方

#142心地良さを求めるなら自分事にする

#141自分を最大限に生かす方法

#140相手を通して自分を思いやる

#139心を整える事をやめてみる

#138大きな変化を求めると足が止まる

#137行動できる自分になるために

#136今を生きるという逃避

#135モヤモヤが心を鍛えてくれる

#134身体の反応という可能性

#133小さな小さな正念場を超えること

#132目標達成できないのは目をそらした結果

#131感情で生きると疲弊する

#130育成の喜びを感じた日

#129苦手なことは機会を与えるキッカケになる