Alliant exercices physiques, respiration, relaxation et méditation, le yoga est de plus en plus populaire aux Emirats ! C’est en effet l’une des méthodes naturelles les plus utilisées pour rester en bonne santé et améliorer son bien-être physique et mental…Pour cette nouvelle interview du podcast Histoires de Dubai, j’ai choisi d’inviter Charlotte, reconvertie en professeur de Yoga à Dubai. Dans cette interview, vous découvrirez :

• Les circonstances dans lesquelles elle est arrivée à Dubai  
• Sa découverte du Yoga et son cheminement pour se lancer 
• L'histoire du yoga et les différentes formes de yoga que l'on peut retrouver à Dubai
• Les bienfaits du yoga
• Les retraites qu'elle propose

Puis des questions plus générales sur Dubai : 

• Ses souvenirs marquants à Dubai 
• Son quartier favori à Dubai 
• Les raisons pour lesquelles elle aime tant vivre à Dubai  
• Ses adresses préférées

1. Me contacter

• Sur Instagram @laufromparis
• Sur le blog laufromparis.com, en commentaire
• Sur LinkedIn Laura Pouliquen
• Sur Twitter @laufromparis

2. Retrouvez Charlotte sur Instagram https://www.instagram.com/bohoandthegirls/ et ne manquez pas sa prochaine retraite au Sri Lanka du 7 au 10 juillet entre la jungle et l'océan ! Au programme : yoga, surf et plein d'autres surprises...

Au travers de séquences de yoga tout à la fois énergisantes et relaxantes, de calmes méditations, et de cours de surf quotidiens, ces quelques jours s’offrent à vous comme une invitation à prendre le temps de vous reconnecter à vous-même, et au monde environnant. Au cours de ces 4 jours, au milieu d'une nature luxuriante, vous allez prendre le temps de respirer et de faire circuler les énergies dans tout votre corps. Vous allez éveiller vos sens et vous reconnecter à vous-même. Vous allez vous autoriser à lâcher prise, à être. Ici & maintenant.

Si vous aimez le podcast, le meilleur moyen de me le dire est de mettre 5 étoiles et un commentaire sur l’application Apple Podcasts ou iTunes ! 

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Le lien pour répondre à mon enquête concernant la création de votre podcast : 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeSfX3iIhMQVfGThza3_vLXu6ZYjVZPLmpKlQlgznKySCvfLw/viewform?usp=sf_link

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