DiscoverJe médite tous les jours15 minutes pour rester serein face à l'incertitude - Méditation guidée
15 minutes pour rester serein face à l'incertitude - Méditation guidée

15 minutes pour rester serein face à l'incertitude - Méditation guidée

Update: 2025-02-11
Share

Description

Oui, parfois le vent souffle, je sais. Ça finit par passer. Aujourd'hui on médite sur la notion d'ancrage et de sécurité.


🧑‍💻 Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr

🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=OMPaU5L3zy0


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

15 minutes pour rester serein face à l'incertitude - Méditation guidée

15 minutes pour rester serein face à l'incertitude - Méditation guidée

Harry