162 二期&三期训练营答疑分享（2）

161 年度装备盘一盘

160 咖啡是不是运动最重要的补给

159 关于《杰夫说》免费新手训练营的说明（1）

158 暴论佳明苹果高驰大乱斗并顺祝李宁夺得亚洲记录

157 二期训练营分享答疑（1）

156 关于上马的八卦和畅聊“体能之巅”

155 hyrox 上海站，我站上了领奖台

154 高驰 pace4简评以及第三期训练营发布

153 听王家卫有感，蛐蛐身边好友

152 上海话特辑

151 狂喜播客节与一些关于心率训练的话题

150 佳明训练活动与宁海退出 utmb 系列

149 Hyrox 模拟赛与双十一

148 《杰夫说》第二期训练营第一次交流会

147 为什么曾经那么优秀的品牌“登味”越来越重了

146 第二期训练营介绍与我们最近的状况

145 最近我们买了啥？

144 第一期训练营结营与第二期训练营预告

143 从丹尼尔斯到挪威训练法到苹果