DiscoverThe Buca Talks#153 Mentálna vytrvalosť
#153 Mentálna vytrvalosť

#153 Mentálna vytrvalosť

Update: 2022-05-01
Share

Description

Ola kamoši. Počuli ste už o mentálnej vytrvalosti? Je to o schopnosti vytrvať v niečom aj keď sa vám momentálne nedarí, nemáte silu, energiu, čas? A čo tak zvládanie emócií? Vedeli ste, že na to potrebujeme práve rácio?:)

—-----------
3:00 Vyhýbanie sa nepohodliu
4:00 Zuzka z medicíny
7:00 Prežiť pocit, ešte predtým ako príde
9:00 Vizuálizácia
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#153 Mentálna vytrvalosť

#153 Mentálna vytrvalosť

Martina Buckova