DiscoverLucky Trails#155 St. Moritz Running Festival 2023 – Sommerzeit im Engadin, ein Rückblick
#155 St. Moritz Running Festival 2023 – Sommerzeit im Engadin, ein Rückblick

#155 St. Moritz Running Festival 2023 – Sommerzeit im Engadin, ein Rückblick

Update: 2023-08-23
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Vom 11.–13. August fand zum dritten Mal das St. Moritz Running Festival statt. ich war zum ersten Mal dabei und habe den Engadiner Sommerlauf, einen von mehreren möglichen Wettkämpfen, unter die Füsse genommen. Die Strecke war natürlich ein Traum, die Temperaturen waren allerdings wie bei einem Sommerlauf zu erwarten nicht ohne.


In dieser Folge erwartet dich ein bunter Mix aus Erfahrungsbericht, Vorbereitungstipps und Ideen, wie Laufen im Sommer noch besser klappt.


Hier findest du alle Infos und die Anmeldung zum nächsten St. Moritz Running Festival: https://www.stmoritzrunningfestival.ch/?from=podcastluckytrails


Diesen Podcast gibt es an jedem zweiten und vierten Mittwoch im Monat. Die nächste reguläre Folge kannst du am  13. September 2023 hören! Am 30. August gibt es eine Sonderfolge Lucky Trails.


 


Hier gehts lang, wenn du dich für ein Coaching bei mir interessierst:


http://lucky-trails.com/ 


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Video zur Lauftechnik auf YouTube: https://youtu.be/EolETyNyfBM


 


Trainingsvideos auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=WcR937wDHUo&list=PLDqzN2JFgI1dZFkyJaemK8f5gksMHeVb_ 


 


Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky Trails:


Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud


Website: https://lucky-trails.com/trainingstipps/trailtipps/


 


Hier findest du das YouTube-Format «Trail with me»:  https://youtu.be/p_I7_a-biao


 


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Die Blogposts zu Lucky Trails gibt es hier zu lesen: https://lifeisaluckybag.com


Der aktuelle Post: «Trailtipp: Senseschlucht»: https://www.lifeisaluckybag.com/trailtipp-senseschlucht/


 


Hier findest du die Sportnahrung, die ich verwende (alle Links in dieser Kategorie sind Affiliate Links):


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