159- Les avantages d'adapter ton entraînement à ton cycle menstruel (et comment le faire)
Update: 2022-10-27
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Dans cet épisode, je te partage quels sont les avantages d'adapter ton entraînement à ton cycle menstruel, quel entraînement choisir à chaque phase de ton cycle et une invitation pour aller plus loin.
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