DiscoverKlar ferdig glød med Helene Ragnhild#16: Jenter og mat, vekt og følelser med Torunn Ytrehus
#16: Jenter og mat, vekt og følelser med Torunn Ytrehus

#16: Jenter og mat, vekt og følelser med Torunn Ytrehus

Update: 2021-03-09
Share

Description

Helene snakker med Torunn Ytrehus om mat, følelser og hvorfor vi snur mindsettet vårt rundt mat. Torunn har selv erfart hvordan det er å trøstespise og jobbe mot kroppen sin. En ærlig samtale om et forstyrret syn på mat, følelser, vekt og hvordan du kan elske å ta vare på deg selv.

Linker:

www.heleneragnhild.no/smoothieguiden

Helenes instagram: @heleneragnhild

Torunn sin instagram: @improvinglives


See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#16: Jenter og mat, vekt og følelser med Torunn Ytrehus

#16: Jenter og mat, vekt og følelser med Torunn Ytrehus

Moderne Media