DiscoverGehirnzeit - dein Podcast für mentale Fitness16 - Urlaub vorbei zurück im Büro – und jetzt? So kommst du stressfreier aus dem Urlaubsmodus
16 - Urlaub vorbei zurück im Büro – und jetzt? So kommst du stressfreier aus dem Urlaubsmodus

16 - Urlaub vorbei zurück im Büro – und jetzt? So kommst du stressfreier aus dem Urlaubsmodus

Update: 2025-07-31
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🎙️ Folge 16: Urlaub vorbei zurück im Büro – und jetzt? So kommst du stressfreier aus dem Urlaubsmodus. Zurück im Büro und direkt wieder im Chaos? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du den Sprung aus dem Urlaubsmodus in den Arbeitsalltag mental und organisatorisch clever meisterst – ohne dass die Erholung gleich verpufft. Mit konkreten Tipps, kleinen Ritualen und einem frischen Blick auf deinen Alltag. Ideal für alle, die lieber sanft landen statt abstürzen wollen🙌

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Jens Newerla