#16 Dit is hoe jij jouw ongezonde cravings omzet naar gezonde cravings

Update: 2024-03-08

Description

👉 ⁠⁠Plan hier jouw gratis kennismaking in voor mijn gloednieuwe 1-op-1 programma: Vergeet 't Dieet

Ik had altijd de hele dag trek in wat lekkers, in iets zoets. Ik had echt onstilbare cravings en dacht de hele dag aan al het lekkere eten in huis. Inmiddels heb ik ervaren dat je ook gezonde cravings kunt hebben, echt waar! Uit gezegd zin in groente en fruit?! Hoe ik dit heb gedaan en waar dit aan ligt, vertel ik in deze podcast aflevering. Veel luisterplezier! 💜

Comments

In Channel

#19 Mijn methode: NIET meer diëten, WEL gezond eten

2024-03-1011:22

#18 Je hebt geen dieet nodig om jouw droomlichaam te bereiken

2024-03-1016:14

#17 Mijn geheim om jouw eetbuien VOORGOED te stoppen

2024-03-0813:39

#16 Dit is hoe jij jouw ongezonde cravings omzet naar gezonde cravings

2024-03-0813:30

#15 Ditch het schuldgevoel na lekker eten!

2024-03-0711:59

#14 Stoppen met eten voordat je misselijk wordt: ik heb dé manier!

2024-02-2914:29

#13 Zo bereik jij OPTIMALE gezondheid, zonder 24/7 met eten bezig te zijn

2024-02-2911:52

#12 Op deze manier kun jij ALLES in huis halen, zonder dat je bang hoeft te zijn voor een eetbui

2024-02-2918:39

#11 Met deze 5 tips voel jij je direct beter over je lichaam

2024-02-2225:17

#10 Dit is wat de weegschaal jou NIET vertelt, maar wat wel héél belangrijk is!

2024-02-1515:16

#9 NOOIT meer weekend-eetbuien

2024-02-1518:56

#8 Dit is hoe jij ALLES kunt eten wat jij wilt EN kunt afvallen

2024-02-0709:06

#7 Dit is waarom jij iedere avond de voorraadkast leeg eet én wat je eraan kunt doen

2024-02-0718:11

#6 Emotie-eten doorbreken in 5 stappen

2024-02-0116:40

#5 Zo ga jij weer genieten van lekker eten, zonder schuldgevoel

2024-02-0117:47

#4 Dé manier om niet aan te komen als jij al je eetregels loslaat

2024-01-2512:16

#3 Hoe jij de transformatie maakt van ‘ik walg van mijn lijf’ naar ‘ik HOU VAN mijn lijf’

2024-01-2517:19

#2 Van wekelijkse eetbuien naar NOOIT meer een eetbui | Mijn verhaal

2024-01-1918:16

#1 Dit is waarom een leven zonder calorieën 1000x leuker is!

2024-01-1925:47

TRAILER: Dieetvrij leven! - De Podcast

2024-01-1700:51

00:00

#16 Dit is hoe jij jouw ongezonde cravings omzet naar gezonde cravings

Nikki Kerssens | Eetgedrag Coach

#box-pro-ellipsis-176437922219698{-webkit-line-clamp:2;}#16 Dit is hoe jij jouw ongezonde cravings omzet naar gezonde cravings

#16 Dit is hoe jij jouw ongezonde cravings omzet naar gezonde cravings

Nikki Kerssens | Eetgedrag Coach

#16 Dit is hoe jij jouw ongezonde cravings omzet naar gezonde cravings