164 心理学有什么用？| 李松蔚x魏小河
Update: 2024-07-19
Description
毫无疑问，心理学是这个时代的显学。我们生活中总是会遇到各式各样的心理学问题，内耗，焦虑，拖延，原生家庭，还有如何提高学习效率，如何处理亲密关系，等等等等。
可以想见，如果我们对心理学毫无涉猎，在生活的很多方面，都会显得捉襟见肘。
但是，这个学科又是如此芜杂，有非常多盘根错节的分支。普通人如何接触心理学？心理学对普通人真的有用吗？
最近，知名心理学家李松蔚出版了新书《心理学讲义》。这期节目，就邀请李松蔚一起来聊聊关于心理学的种种问题。
06：00 心理学被神话了吗？
10：45 心理学诞生之前，人们是怎么去解决心理问题的？
14：00 概念与定位
17：45 拖延症怎么办？完美主义怎么办？
24：00 如何缓解内耗？
28：00 原生家庭与自我成长
39：30 心理学对人的解放
42：00 真人秀和“网络诊断”，以及互联网生态
53：00 在网上如何面对争吵和谩骂？如何自洽？
1：00 如何做自己？不知道自己要做什么该怎么办？
1：05 心理学真的能帮助我们吗？
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公号：魏小河流域
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