#17 ゆる糖質制限

#17 ゆる糖質制限

Update: 2022-08-05
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Description

趣味とまでは言えないけれど、ちょっとしたこだわりや興味があることを呟きます。
(なだね一人回です。)

00:40 始めたきっかけ
01:20 糖質とはなんだ
03:15 メリット
05:50 デメリット
06:45 行った方法

※iPhone直録のため蝉の音がよく入っております。夏を感じてくださいね🌻笑
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15 Minutes

30 Minutes

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120 Minutes

#17 ゆる糖質制限

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のゐ & なだね