#17 - Nervosismo e ansiedade antes do intercâmbio: como lidar?
Update: 2021-05-19
Description
Fazer intercâmbio com apenas 16 anos exige muita coragem, e às vezes esquecemos disso. Letícia, intercambista na Islândia em 2017, teve essa coragem e topou morar um ano não só num lugar muito longe, mas também numa cultura pouco conhecida para os brasileiros. Eloá, que viajou para a França no mesmo ano, participa no episódio para conversar com a Letícia sobre ansiedade e nervosismo, e como podemos lidar da melhor forma possível com esses sentimentos.
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Apresentação e roteiro: Eloá Tavares e Andrés Lanza
Convidada: Letícia Scaffa
Gravação e edição: Lucas Jacquet e Andrés Lanza
Produção: Lucas Jacquet, Júlia Herszenhut e Andrés Lanza
Design e comunicação: Thaís Reis, Gabriela Cano, Cecília Griesinger e Patrícia Wanderley
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Para críticas, sugestões e feedbacks, entre em contato com a gente pelas redes sociais, Workplace ou e-mail.
Instagram: @afscastbrasil
Workplace: [BRA] AFScast Brasil
E-mail: podcast.bra@afs.org
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Convidada: Letícia Scaffa
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