DiscoverFaktuel Fitness#17 Overgangsalder, Køddiæt & Maskiner vs. Frivægte
#17 Overgangsalder, Køddiæt & Maskiner vs. Frivægte

#17 Overgangsalder, Køddiæt & Maskiner vs. Frivægte

Update: 2024-08-13
Share

Description

Så er vi tilbage fra sommerferien, og skyder i gang med 3 spørgsmål om overgangsalder, carnivore kost og maskiner vs. frivægte.

Tilmeld dig mit nyhedsbrev for at få evidensbaseret tips og tricks, gratis: https://mailchi.mp/f7c6fb77557c/5fejlguide 

Timestamps til emner:
(01:12 ) Kød- vs. plantekost - Er kød (u)sundt?
(05:05 ) Maskiner vs. frivægte - Hvad viser forskningen om forskellen?
(07:20 ) Overgangsalderen - Hvad viser forskningen rent faktisk?

Send dine spørgsmål til mig her: 
www.instagram.com/jonas.germann og husk at skrive det er til podcasten. 

www.jonasgermann.dk
www.instagram.com/jonas.germann

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#17 Overgangsalder, Køddiæt & Maskiner vs. Frivægte

#17 Overgangsalder, Køddiæt & Maskiner vs. Frivægte