#17. Что такое новогодняя депрессия и как с ней бороться?

Update: 2023-12-20

Description

Почему мне плохо, тоскливо, ничего не хочется делать, когда все вокруг радуются и готовятся отмечать новый год?

Сегодня мы поговорим на такую тему: что такое "новогодняя депрессия", что это за феноменом и что можно сделать, чтобы дожить до праздников

Тайм код:

01:21 что такое новогодняя депрессия

03:42 неоправданные ожидания

05:37 социальная изоляция

11:15 стресс и реальные проблемы

13:57 погода

16:20 рекомендации

P.s все выпуски теперь доступны для прослушивания на YouTube: https://www.youtube.com/@stay.with.it.official/featured

Comments

In Channel

#29. Лучшая супервизорская группа

2025-10-2423:54

#28. Сервисы по подбору психолога. Зачем психологу работать на агрегаторе?

2024-07-1816:54

#27. Сервисы по подбору психолога, что с ними не так?

2024-06-2219:27

#26. Как понять, что у тебя РПП/ как себе помочь

2024-06-0546:48

#25. Инстаграмная психология Ч.2

2024-04-3026:00

#24. Инстаграмная психология Ч.1

2024-04-2635:05

#23. Сила Контакта. Второй эфир: Общение живое и мёртвое

2024-04-1701:10:37

#22. Взрослые дети алкоголиков Ч.2

2024-04-1039:21

#21. Сила Контакта. Первый эфир: сложные чувства

2024-04-0345:21

#20. Взрослые дети алкоголиков Ч.1

2024-03-2943:39