17. Relaksacja bezpieczna przestrzeń

17. Relaksacja bezpieczna przestrzeń

Update: 2024-06-19
Share

Description

Codzienne rozluźnienie, relaksacja, bardziej niż ważna.


Relaksacja bezpieczna przestrzeń to jedna z moich ulubionych relaksacji.


Połóż się wygodnie, zadbaj o swój komfort i podążaj za moim głosem.


Pozdrawiam ciepło,


Ola Uruszczak




Jako nauczycielka jogi i medytacji, wspieram proces zmian. Wierzę głęboko w zasoby, z którymi przychodzisz: pomogę Ci je odkryć.


Potrzebujesz wsparcie - pisz: ola.uruszczak@gmail.com


Wesprzyj mnie, aby mój podkast mógł się rozwijać:


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.patronite.pl/ouyoga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/olauruszczak⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠




Zapraszam do zamkniętej grupy na Fb:


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jogowsparcie Oli Uruszczak⁠⁠






Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

17. Relaksacja bezpieczna przestrzeń

17. Relaksacja bezpieczna przestrzeń

Ola Uruszczak