174 Change Your P.O Box (2) Perfectionism - غيري عنوانك (٢) الكمالية
Description
في ثلاثية "غيري عنوانك" سنتعرف على مكان الإقامة الحالي : الاحتراق \ الكمالية \ الاكتئاب الخفي
وفي كل حلقة سوف نطرح الحلول بهدف تحقيق نصيحة : غيري عنوانك
حلقة اليوم عن الكمالية:
- ما هي النواحي الخمس المعرضة للإصابة بالكمالية في حياتنا؟
٠ ما هي التدريبات السبعة في رحلة التعافي من الكمالية؟
مرفق مع هذه الحلقة أوراق عمل worksheets
حصريا للمشتركين في باقة "دردشات" من قناة د.رهام جرجور على يوتيوب
للاشتراك في الباقة والحصول على رابط الفيديوهات وأوراق العمل من هنا
https://www.youtube.com/channel/UCbHvvgNLscl-JUbnwPWLJLg/join
#بودكاست_رهاميات : تمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم
للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour
https://www.youtube.com/@RihamJarjour
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
United States
