177 Keto Ernährung - die beste Wahl bei ME/CFS/Post-Covid? Alle Vorteile & Risiken

177 Kurzfassung: Keto Ernährung - die beste Wahl bei ME/CFS/Post-Covid? Alle Vorteile & Risiken

176 Singen als Medizin - die Ton-Oase als online Selbsthilfegruppe für ME/CFS und Long Covid

🎤 🎼 176 Eine Gesangs-Meditation aus der Ton-Oase

175 Achtung – Pacing kann uns krank halten, wenn wir DAS nicht beachten

174 Geh-Therapie - Frederik coacht Johannes, mit vielen praktischen Tipps

174 Kurzfassung: Geh-Therapie - Frederik coacht Johannes, mit vielen praktischen Tipps

🎼 🎹 Zurück ins Leben - ein Song, der bewegt und ermutigt

173 Geh-Therapie und Reiz-Erholungs-Modell von Frederik Gerber

173 Kurzfassung: Geh-Therapie und Reiz-Erholungs-Modell von Frederik Gerber

Die Kraft des Loslassens. Damit vieles Leichter werden kannn # lk 15

172 Wie Anke mit vielen kostengünstigen Therapien ihre Long Covid behandelt

172 Kurzfassung: Wie Anke mit vielen kostengünstigen Therapien ihre Long Covid behandelt

DIESEM Geheimnis bin ich auf der Spur, das alles leichter machen kann # lk14

171 Kurzfassung: Vom Überlebensmodus zum Lebensmodus – Marvins Weg zur Heilung und der Vagusnerv als Schlüssel

171 Vom Überlebensmodus zum Lebensmodus – Marvins Weg zur Heilung und der Vagusnerv als Schlüssel

171 Kurzfassung: Vom Überlebensmodus zum Lebensmodus – Marvins Weg zur Heilung und der Vagusnerv als Schlüssel

170 Zulassen und Loslassen von Emotionen für die optimale Genesung – ein Minikurs von Sam Miller

169 Sam Miller’s Genesung von schwerer 25 Jahre ME/CFS und was ich daraus gelernt habe

168 Mit Daniel über Emotions-Regulierung, das CFS Release-Programm und wie er Fatigue+ versteht