А нужен ли массаж вообще? Какой он бывает? И можно ли обойтись приспособлениями для самомассажа? На вопросы отвечает ведущий массажист центра «Расцветай» Кирилл Бузов.

01:00 — О массаже

01:47 — Что мне нужно?

04:04 — Как выбрать массажиста

07:16 — Что может вылечить массаж

11:04 — Массаж и спорт

15:58 — Самомассаж

22:43 — Секреты массажистов

24:31 —Сколько учиться массажисту

________________________

Ссылка на Instagram: 

https://www.instagram.com/boxing__podcast/

Группа Вконтакте:

https://vk.com/boxing__podcast

________________________

Массажный центр «Расцветай»

 https://instagram.com/rastsvetay_moscow

Кирилл Бузов

https://instagram.com/buzovkirill?utm_medium=copy_link

________________________

Подкаст создан при поддержке клуба «Boxeo Gym»

https://www.instagram.com/boxeogym/

Эпизоды выходят при информационной поддержке Федерации бокса Москвы

Особую благодарность за обложку выражаю Пройдаковой Дарье ❤️

proydakova.d@yandex.ru