DiscoverА весла де?18. Настя Чернова про тренування
18. Настя Чернова про тренування

18. Настя Чернова про тренування

Update: 2023-04-10
Share

Description

Все що ви хотіли дізнатися про тренування на каяку, але боялися чи не знали в кого спитати. Навіщо взагалі тренуватися і як часто це потрібрно робити. Що ще окрім веслування варто робити. Наскільки важливе спорядження для тренування. Настя Чернова - екс-профейсійна спортсменка і тренер, розкаже все це і не тільки в цьому епізоді.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

18. Настя Чернова про тренування

18. Настя Чернова про тренування

Костянтин Салов