DiscoverJoga i medytacja - podkast Oli Uruszczak - jogowsparcie18. Dlaczego warto samodzielnie medytować?
18. Dlaczego warto samodzielnie medytować?

18. Dlaczego warto samodzielnie medytować?

Update: 2024-06-26
Share

Description

Prowadzone medytacje - dobre, gdy stawiasz pierwsze kroki w medytacji i jako dodatek, ale jednak - warto samodzielnie medytować.


Dlaczego?




Kurs : Medytacja dla otwartych: akceptacja - zadowolene - miłość


Napisz do mnie: ola.uruszczak@gmail.com


Jako nauczycielka jogi i medytacji, wspieram proces zmian. Wierzę głęboko w zasoby, z którymi przychodzisz: pomogę Ci je odkryć.


Potrzebujesz wsparcie - pisz: ola.uruszczak@gmail.com


Wesprzyj mnie, aby mój podkast mógł się rozwijać:


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.patronite.pl/ouyoga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/olauruszczak⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠




Zapraszam do zamkniętej grupy na Fb:


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jogowsparcie Oli Uruszczak⁠⁠




Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

18. Dlaczego warto samodzielnie medytować?

18. Dlaczego warto samodzielnie medytować?

Ola Uruszczak