#183: Michal „Radar“ Vrátný – Jak opravdu udržet navyky a zdravý životní styl?
Update: 2023-12-28
Description
Jak převzít více odpovědnosti za svoje zdraví? Jak zavést návyky tak, aby vydržely? Proč je silový trénink vhodný pro dlouhověkost? A jaké další věci můžeme dělat pro kvalitní život plný energie?
Hostem dalšího dílu Deep Talks byl Michal „Radar“ Vrátný. Michal založil síť posiloven Železná koule, jejíž misí je: „dělat z lidí, co necvičí, lidi, co cvičí“, byl spoluautorem Koulího podcastu a věnuje se seskokům padákem.
Odkazy:
- Balíček pro zdravý mikrobiom od Živina.cz (+kód PETR20 na -20 % na všechny prodkuty včetně balíčku): https://www.zivina.cz/petr-ludwig--balicek-pro-zdravy-mikrobiom
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
![#192: Sha-En Yeo – How Can Positive Psychology Improve Your Life? [ENG]](https://s3.castbox.fm/f6/6e/85/ffced904e650e55c302ed30e888d400656_scaled_v1_400.jpg "#192: Sha-En Yeo – How Can Positive Psychology Improve Your Life? [ENG]")
![#BONUS: plk. Otakar Foltýn – Proč je dobré být hrdinou všedního dne? [Leadership Praha 2024]](https://s3.castbox.fm/ee/ad/47/ce2d29dc9005e37fcf718ef8a4a8cc6fc6_scaled_v1_400.jpg "#BONUS: plk. Otakar Foltýn – Proč je dobré být hrdinou všedního dne? [Leadership Praha 2024]")
![#186: Pearl Lim – What is great leadership? [ENG]](https://s3.castbox.fm/c5/fd/78/1c50b7f84df3a90015b91fa0d0e2f50b56_scaled_v1_400.jpg "#186: Pearl Lim – What is great leadership? [ENG]")
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
