Discover心理師乾杯#183 網路性暴力如何摧毀生活?[本集音檔取自莊鄒夢蝶Youtube頻道]
#183 網路性暴力如何摧毀生活?[本集音檔取自莊鄒夢蝶Youtube頻道]

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Update: 2024-07-19
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Description

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本集延續上週討論,
對於受害者在性隱私影像被非自願外流後可能遭遇的狀況,
有了更具體的勾勒。
網路犯罪的可怕之處在於,
我們往往無法將螢幕中呈現的面目、ID與現實連結,
網路隱密的特性也讓許多陰暗放大,
有更多的人肆無忌憚,卻同時認為自己的行為只是停留在虛擬,
不會對現實產生影響。

然而我們必須面對這些陰暗,
學習到虛擬不只是虛擬,我們的現實生活早已和虛擬分不開,
而藉此我們需要去學習如何和網路相處,
認識到我們每個行為都有需要承擔的責任。
也因為今天節目會更深入討論真實發生的狀態,
在聆聽過程中或許會感到身體不適,
或有類似經驗的朋友可能會因此回憶閃現,
請聽眾衡量自身的狀態聆聽,
過程中感到不適請記得告訴自己,
「你有權力選擇讓自己先遠離這一切。」
請感受自己的身體、感受呼吸,
感覺到你的身體現在是自己可以控制的,
以往的經驗不會在這時候傷害你。
請讓自己能夠感覺到控制感,
如果這樣的經驗一直困擾著你,
也歡迎透過專業的協助探索和協助自己。
我們每個人都有權力掌握自己的身體、生命,和我們想要體驗的生活。

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