189 1/2 Verena Garcia - Ganzheitliche Lösungsansätze bei Candida und Darmdysbiose
Description
Verena ist Ärztin und leidenschaftliche Hobby-Biohackerin. Durch ihre Begeisterung für Gesundheit und Ernährung möchte Sie andere zu mehr Körperbewusstsein motivieren. Sie hilft dir, den eigenen Körper und seine Signale wieder verstehen zu lernen und mit den richtigen Routinen wie der passenden Ernährung gezielt zu unterstützen. Ursachen finden und beheben anstatt nur Symptome behandeln ist dabei ihre Philosophie.
Wir sprechen in dieser Folge über:
Darmdysbiose und Candida-Pilz
individuelle Ansätze für eine verbesserte Darmgesundheit
die Bedeutung eines gesunden Lebensstils
Parasiten und ihre Auswirkungen
Ernährungstipps und Supplemente
Wie die emotionale / psychische Ebene sich auf die Gesundheit auswirken kann
Ressourcen:
https://www.happy-blood.de/category/frauengesundheit/
https://www.happy-blood.de/category/rezepte/
https://www.instagram.com/doc_verenagarcia?igsh=MXdpcWRpM2s4ZTFoOQ%3D%3D&utm_source=qr
https://wonderl.ink/@doc_verenagarcia
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