19 - Les soirées étudiantes et musculation : compatible ?

Update: 2023-03-19

Description

C'est un sujet qui fâche ... Musculation et soirées : c'est compatible ? Pour certains, c'est un NON absolu ! Pour moi, c'est + complexe que ça ...

Dans ce podcast, je te donne mon avis sur la compatibilité des deux et l'équilibre à trouver entre musculation, santé mentale et soirées.

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Adresse mail : etudiantmuscle@gmail.com

Nathan, créateur d'Étudiant Musclé.

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