Description
Bygg en starkare självkänsla med 7:1-principen
2024-02-0812:23
Det här behöver du ha koll på när du ska motivera andra
2024-02-0614:57
Så undviker du den vanligaste motivationsfällan
2024-02-0114:28
Detta är din viktigaste hörnstensvana
2024-01-3008:48
Så får du tillgång till ditt mentala rum
2024-01-2310:30
Så fattar du bättre beslut genom att hacka din motivation
2024-01-1812:09
Därför ska du dra ner på din digitala konsumtion
2024-01-1611:49
Tre enkla övningar som ökar din livskvalitet
2024-01-1106:42
Fyra punkter som ökar din prestation
2024-01-0913:39
Den mest effektiva konditionsträningen för ditt sinne
2024-01-0406:25
Gandhis bortglömda metod för ökad mental styrka
2024-01-0209:21
197. Förändringens dolda kostnader – så kan du hantera dem
2023-03-0212:10
196. Så kan du jobba med din självkänsla
2023-02-0806:01
195. Chips- eller basketproblem? Så vet du när du behöver jobba med ditt mindset
2023-02-0110:26
194. Den svarta solen - Så motstår du dina destruktiva begär
2023-01-2522:38
193 - Därför är ovanor så svåra att bli av med
2023-01-1816:38
192. Så kan du tänka annorlunda för att prestera bättre
2023-01-1014:03
191. Det inre scorekortet - miljardärens hemlighet till framgång
2023-01-0310:42
Det här behöver du tänka på för att skapa snabba resultat
2020-12-2405:11
"Paper Clip Strategy" - strategin som garanterar galna resultat
2020-12-2304:19
0.5x
0.8x
1.0x
1.25x
1.5x
2.0x
3.0x
Sleep Timer
Off
End of Episode
5 Minutes
10 Minutes
15 Minutes
30 Minutes
45 Minutes
60 Minutes
120 Minutes