199 - Bericht: Woche 1 und 2 nach der Lipödem-OP
Description
Wie fühlt sich der Heilungsprozess nach einer Lipödem OP wirklich an – körperlich und emotional?
In dieser Folge nehme ich dich mit durch meine ersten zwei Wochen nach der OP: von schlaflosen Nächten bis zu den ersten kleinen Fortschritten.
Ich teile, was geholfen hat, was überraschend schwer war und wie ich mit Schwellungen, Schmerzen und Kompression im Alltag umgehe.
Warum diese Zeit nicht nur körperlich, sondern auch mental herausfordernd war und was mir geholfen hat, dranzubleiben.
Ein ehrlicher Einblick in eine intensive Zeit, die viel in Bewegung gebracht hat.
Deine Steph
In der Folge erwähnt:
191 - Meine Lipödem-Diagnose und was sie in mir verändert hat
198 - Bericht: Lipödem OP Nummer 1
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