2.ジャーナリングと豚汁の話。

Update: 2022-09-30

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ジャーナリングってなんやろ？と思う方も多いかもしれません。私は横文字が苦手で周りの空気に合わせて日記のように書いていました。改めてジャーナリングについて調べると『書く瞑想』とも言われています。私が続けているジャーナリングについてシェアしています♫やり方がよくわからないなぞ.と思った方はInstagramのメッセージへどうぞ。番組内でおススメした川添酢造さんのHPのURLも添付しておきますね♫ http://kawazoesuya-web.com

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18．忘れがちな心の声の話。

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17.奥行きを楽しむの話。

2023-01-1818:20

16.第四話ないとあるの話。

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15.ココナッツの話。第三話内観する。

2023-01-1126:31

13.今年一発目は言葉の話。第一話自分の耳が聴いている。

2023-01-0824:17

12．塾とワールドカップの話。（珍しく早口です）

2022-12-0819:31

9.嫌な気持ちが嬉しいの話。

2022-11-0409:57

＃3「不調の原因はクセにある⁉︎」〜薬から卒業する整体院〜

2023-06-1522:56

＃2「内面を磨くとは」〜冨永愛さんの言葉と春来草自生〜

2023-06-0924:54

＃1 「人を頼るということ」〜西加奈子さんのくもをさがすからの気づき〜

2023-06-0437:03

ただのつぶやきの話。

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10．3つの自律神経の話。

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7．夫への処方箋の話。

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3.肩こりと魚の話。

2022-10-0218:09

2.ジャーナリングと豚汁の話。

2022-09-3010:53

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#box-pro-ellipsis-176391160138495{-webkit-line-clamp:2;}2.ジャーナリングと豚汁の話。

2.ジャーナリングと豚汁の話。

Shimohira Hitomi

2.ジャーナリングと豚汁の話。