Обсудим, почему выгорание часто обсуждают в контексте преподавания, каковы причины и пути выхода из него. Поделюсь собственным опытом и наблюдениями, внимание, много личного контента.

Тесты, которые упоминаю в подкасте (для проверки уровня выгорания):

https://psytests.org/boyko/boburn.html

https://psytests.org/stress/maslach.html

https://www.mindtools.com/auhx7b3/burnout-self-test

Попробовать составить колесо баланса:

https://coaching-way.com/koleso-zhiznennogo-balansa-onlajn/

Информация о выгорании от ВОЗ:

https://www.who.int/news/item/28-05-2019-burn-out-an-occupational-phenomenon-international-classification-of-diseases

Меня зовут Яна Лаврищева, я преподаю английский и консультирую преподавателей.

В моем подкасте я отвечаю на вопросы, которые так часто волнуют преподавателей. С которыми приходят ко мне на консультации, а порой - даже стесняются озвучивать вслух.

Найти меня можно тут https://t.me/godsaveenglish и тут https://vk.com/god_save_english