‘​​Sinds corona is er veel aandacht voor de mentale gezondheid van jongeren. Prestatiedruk, klimaat-pessimisme en een constante strijd om likes op social media drukken op de schouders van leerlingen. Dat los je natuurlijk niet zomaar op. Maar er is veel wat je als docent wel kunt doen. Jij kunt leerlingen helpen omgaan met prestatiedruk door zelf het goede voorbeeld te geven.’ Dit zegt Thera Knopperts, zij is werkzaam als adviseur ‘gezonde school’ bij de GGD regio Utrecht en als trainer verbonden aan het programma Welbevinden op School.

Hulplijnen die in de aflevering genoemd worden:

• Website van het programma Welbevinden op School

  
  



• Gratis online tool 'Wegwijzer Mentaal Kapitaal' rond de tien domeinen

  
  



• Boek: Generatie angststoornis. Wat sociale media met onze kinderen doen

  
  

Werkzame Stof is een podcast van NUOVO Scholen. Meer informatie over de podcast vind je op www.nuovocampus.nl.

Host: Rogier Elshout

Techniek en editing: Stefan van Langevelde

Muziek: Successful Сompany by CreativeMediass