DiscoverBe Prepared - Richtig vorbereitet laufen.20 | Der Lauf zum Ironman: Triathlet Rouven Brues zu Gast
20 | Der Lauf zum Ironman: Triathlet Rouven Brues zu Gast

20 | Der Lauf zum Ironman: Triathlet Rouven Brues zu Gast

Update: 2025-02-07
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Description

Wir haben mal wieder einen Gast in der Sendung: Rouven Brües. Sinahs Bruder ist leidenschaftlicher Triathlet und hat letztes Jahr seine erste Langdistanz absolviert. Was es dazu braucht und wie es ihm in der Vorbereitung erging – darüber sprechen wir in dieser Folge.
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Jens Frank/Sinah Brues