DiscoverПодкаст Игоря Бондаря#20 Наше тревожное общество. Моноподкаст
#20 Наше тревожное общество. Моноподкаст

#20 Наше тревожное общество. Моноподкаст

Update: 2019-10-02
Share

Description

После небольшого перерыва в подкастинге я возвращаюсь сразу с несколькими крутыми новостями:



Во-первых: у данного выпуска есть официальный спонсор и к моей большой радости это шведский бренд часов и аксессуаров - Daniel Wellington. Это тот самый случай, когда то, что делают Веллингтоны полностью совпадает с моими личными предпочтениями. А если вкратце, то DW шведский бренд, созданный в 2011 году недалеко от Стокгольма, в городе Уппсала. И если честно, то помимо часов они делают невероятно крутые браслеты. В общем моей радости нет предела, а вы переходите по ссылке ниже и не забудьте ввести промокод чтобы получить скидку - 15%



Тут выбирать часы и аксессуары: https://dw.social/ewnItHAwe

Этот промокод вводить: IGORBO



Во-вторых: это моноподкаст, а значит в этом выпуске вы услышите лично от меня детальный разбор темы "Тревога и страхи. Как себя успокоить?"



Краткий обзор выпуска:



- Как ускорился мир?

- Экономика обновлений

- Влияние соц.сетей на наше спокойствие

- Эмоциональная неосознанность

- Что такое тревожность и причины возникновения?

- Чем тревожность отличается от страха?

- Что нужно делать чтобы перестать тревожиться и получать удовольствие от жизни?



Приятного просулшивания.



Мой IG: https://www.instagram.com/igorbo/
Comments 
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#20 Наше тревожное общество. Моноподкаст

#20 Наше тревожное общество. Моноподкаст

Игорь Бондарь