1.Bienvenida a mi podcast con Laura Gallardo. Presentación.

2.¿Por qué es importante realizar ejercicio en el embarazo?

3.Beneficios del ejercicio durante el embarazo

4.Recuperación tras el parto

5.Diástasis abdominal, Embarao y post parto

6.Navidad embarazada y saludable (Sin subir de peso)

7.Hablando con la matrona

8.Diástasis en el embarazo y post parto 2 parte (casos particulares)

9.Hablando con la matrona 2 parte

10.¿Entrenar en el embarazo si no lo hacia?¿Y si ya lo hacia?

11.El mejor ejercicio durante el embarazo

12. Cambios en el embarazo

13. Cambios en el embarazo 2 parte

14.Contraindicaciones y señales de alarma en el embarazo y ejercicio

15. El parto, entrevista a Javi matron parte 1

16.El parto, entrevista a Javi matron parte 2

17. Ciática en el embarazo

18.Lactancia con Diana Martinez

19.Hábitos en tiempo de coronavirus

20. ¿Puedo levantar peso si estoy embarazada?