Discoverいびがわマラソンポッドキャスト~おしえて!金コーチ2017第1回 7月『練習方法やストレッチについて』
2017第1回 7月『練習方法やストレッチについて』

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Update: 2017-07-27
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プロランニングコーチで「いびがわマラソン」のスペシャルコーチの金哲彦コーチが、今年も“おしえて!金コーチ”を担当していただき、皆さんからいただいた質問にお答えします。
今年もゲストランナーの中村優さんと、いびがわマラソン事務局をつないで、
皆さんからよせられました質問にお答えいただきました。

練習中などに走りながら聞くなど、好きな時間に、好きな場所で、何度でも、ぜひご活用ください。

YouTubeでの配信は、下記の『いびがわマラソン』ホームページまで。
http://ibigawa-marathon.jp/
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