Description
#216 Wie Jessica (Lehrerin & Mutter) 21 kg abgenommen hat!
2025-11-0715:37
#215 Trotz Lipödem über 20 Kilo leichter – und das ganz ohne OP?!
2025-11-0720:44
#214 Du willst seit Jahren abnehmen — aber schaffst es nicht? DAS ist der wahre Grund
2025-11-0414:54
#213 Abnehmen als vielbeschäftigte Mama? So hat Julia 22 kg verloren!
2025-11-0309:16
#212 Warum viele Frauen mit PCO nicht abnehmen – und wie es doch geht!
2025-11-0210:09
#211 Die Abnehmspritze bremst deinen Stoffwechsel! Die Wahrheit, die dir keiner sagt
2025-10-3019:08
#210 So sabotiert dich ChatGPT beim Abnehmen (ohne dass du’s merkst
2025-10-2815:05
#209 Das musst du tun, wenn dein Gewicht stagniert!
2025-10-2315:30
#208 Der wahre Grund, warum Diäten bei Frauen IMMER scheitern (und wie du ihn umgehst)
2025-10-2119:10
#207 Abnehmspritze Mounjaro: Hoffnung oder nur der nächste Hype?
2025-10-1916:03
#206 Diese Abnehmprogramme ruinieren deinen Stoffwechsel – und niemand redet drüber!
2025-10-1418:33
#205 Kein Zufall: Deshalb lagert dein Körper in den Wechseljahren mehr Fett ein!
2025-10-1212:22
#204 Dopamin-Falle: Darum kannst du abends nicht aufhören zu essen! ⚠️
2025-10-1115:43
#203 In den Wechseljahren abnehmen? Der größte Fehler, den 90 % der Frauen machen!
2025-10-0715:31
#202 Lipödem Real Talk! Der Mythos mit den Genen...
2025-10-0511:27
#201 Keine Lust mehr auf Diät-Karriere ohne Erfolg? Petra hat es raus geschafft!
2025-10-0318:37
#196 Warum du trotz Diät nicht abnimmst: 4 Mythen über Lipödem-Ernährung entlarvt!
2025-09-1417:12
#195 Ozempic & Wegovy: Die nackte Wahrheit – Wirkung, Risiken & echte Alternativen!
2025-09-1114:51
#194 Trulicity vs. andere Abnehm-Spritzen – Das musst du wissen!
2025-09-0910:59
#193 Warum 90 % aller Frauen ihr Gewicht nicht halten können! (mit Lösung)
2025-09-0719:17
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