2024年8月18日オンエア♪ 今週のテーマは「生活習慣病とフィトテラピー」
Update: 2024-08-18
Description
「森田敦子のLove your life」。
今回のテーマは「生活習慣病とフィトテラピー」です。
ひとくちに生活習慣病といってもさまざまありますが、
生活習慣次第では発病を回避することができる、というのも大きな特徴です。
毎日の食事や運動、ストレスケアなど、
ちょっとした日常生活の見直しで予防できることは？
そして、フィトテラピーがどんな風に役立てられるのか、解説します。
後半では、子宮を全摘出した方からの、
身体の変化についてのご相談にお答えします。
ぜひ、聴いてくださいね。
今回のテーマは「生活習慣病とフィトテラピー」です。
ひとくちに生活習慣病といってもさまざまありますが、
生活習慣次第では発病を回避することができる、というのも大きな特徴です。
毎日の食事や運動、ストレスケアなど、
ちょっとした日常生活の見直しで予防できることは？
そして、フィトテラピーがどんな風に役立てられるのか、解説します。
後半では、子宮を全摘出した方からの、
身体の変化についてのご相談にお答えします。
ぜひ、聴いてくださいね。
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