DiscoverJiu-Jitsu in Frames206: 'Escuta aqui, faixa branca' com Kyra Gracie: #121 - A IMPORTÂNCIA DA DEFESA PESSOAL
206: 'Escuta aqui, faixa branca' com Kyra Gracie: #121 - A IMPORTÂNCIA DA DEFESA PESSOAL

206: 'Escuta aqui, faixa branca' com Kyra Gracie: #121 - A IMPORTÂNCIA DA DEFESA PESSOAL

Update: 2021-10-27
Share

Description

Você pratica defesa pessoal? Sua equipe mantém a tradição de aulas de defesa pessoal? Kyra Gracie é a convidada do 'Escuta aqui, faixa branca' de hoje e fala sobre a importância da prática da defesa pessoal e conta um pouco sobre como é isso na Gracie Kore.


Assista esse episódio no nosso canal do YouTube: https://youtu.be/jYuX36Y-RbA

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

206: 'Escuta aqui, faixa branca' com Kyra Gracie: #121 - A IMPORTÂNCIA DA DEFESA PESSOAL

206: 'Escuta aqui, faixa branca' com Kyra Gracie: #121 - A IMPORTÂNCIA DA DEFESA PESSOAL

Mayara Munhos